Oreiller à mémoire de forme : est-il bénéfique ?

Afin de passer une agréable nuit, ddisposer du meilleur protège-matelas, meilleur sommier et d’un matelas excellent est indispensable. Cependant, un oreiller flexible est à ne pas oublier.

Généralement, on se concentre sur le matelas en le négligeant, pourtant il a une grande importance concernant notre sommeil.

Un oreiller à mémoire de forme désigne une agréable solution pour les personnes souffrant de douleurs de dos ou celles qui souffrent des maux aux cervicales ainsi qu’aux épaules.

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Voulez-vous des critères pour choisir son oreiller à mémoire de forme ?

Pour choisir son oreiller, certains critères sont mis à disposition :

  • la forme : les deux formes les plus courantes d’un oreiller à mémoire de forme sont le carré et le rectangle. Il existe de nombreuse dimensions pour chacune des formes, dont les plus répandues sont : 50 x 70 cm et 40 x 60 cm concernant les rectangles ; 65 x 65 cm et 60 x 60 pour la forme carré,
  • la fermeté : le niveau de fermeté convenable d’un oreiller est fonction de vos préférences et de votre de position de sommeil optée. Dans le cas où vous préférez vous coucher sur le ventre, un modèle moelleux et plat fait l’affaire. Si vous préférez de vous coucher sur le dos, optez pour un oreiller modestement ferme qui pourrait maintenir votre nuque et votre tête d’une manière confortable.